Emotionsregulation während des Unterrichts

Tiefen- und Oberflächenstrategien

• Tiefenstrategien
  • Negative Emotionen werden durch kognitive Prozesse abgeschwächt
  • “Frustration uminterpretieren”
• Oberflächenstrategien
  • Ausdruck negativer Emotionen wird reduziert
  • “Eigene Frustration unterdrücken”